Адреналин в ТЦ Галилео
"Фитнес-центр Адреналин в ТЦ Галилео" Контакты:
Адрес: ул.Бобруйская, 6 Минск
Телефон:+375(44)501-55-00
Тренажерный зал Адреналин в Уручье
Фитнес-центр на ул. Бобруйской, 6
Фитнес-центр на ул. Бобруйской, 6
Понедельник-пятница: 07.00 — 23.00
Суббота, Воскресенье: 09.00 — 19.00
Тренеры

ТРЕНЕРЫ

Айзенхардт

Александр Айзенхардт

Старший инструктор тренажерного зала
Узнать больше

Общий стаж тренировок : 17 лет.
Стаж Тренировок в зале : 11 лет.
Тренерский стаж : 8 лет.
МС по академической гребле
КМС по пауэрлифтингу
Судья национальной категории по пауэрлифтингу
Игрок регби клуба "UNIA"
Выступающий спортсмен.
Неоднократный победитель и призёр международных и республиканских турниров.
Сертифицированный тренер : курсы фитнеса и программы повышения квалификации. Неоднократный участник различных медицинских и фитнес семинаров
Большой опыт работы со спортсменами разных видов спорта.
Реабилитация, помощь в подготовке, подводка к соревнованиям, корректировка питания, помощь в подборе бадов и спортивного питания, сопровождение и рекомендации по приему.
Специализация:
- коррекция веса (похудение и набор мышечной массы);
- тренировки с отягощением и собственным весом;
- улучшение силовых показателей и выносливости;
- разработка плана питания;
- реабилитация и коррекция осанки;
- проведения общей оздоровительной тренировки;
- функциональный тренинг;
- тренировки с людьми любой возрастной категории;
- общая физическая подготовка;
- подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу.
Индивидуальный подход к каждому, максимальная нацеленность на результат.
Улучшить спортивные результаты, составить индивидуальную программу тренировок для достижения лучшего результата.
Главный принцип: не навреди!
Здоровое и красивое тело всегда должны идти вместе.

Григорий Вязович

Григорий Вязович

Инструктор тренажерного зала
Узнать больше

• Персональный тренер — опыт работы более 7 лет. Собственный опыт тренировок более 15 лет.
• Дипломированный специалист в области Физической культуры и спорта.
Окончил Белорусский государственный Университет Физической Культуры
Факультет спортивные игры и единоборства
• Профессиональный выступающий спортсмен — Мастер Спорта.
• Абсолютный чемпиона РБ по пауэрлифтингу 2014-2015 года.
• Бронзовый призёр Чемпионата Мира по пауэрлифтингу в жиме штанги лёжа WRPF WORLD CHAMPIONSHIP 2016.
• Чемпион кубка России IPL 2017 по пауэрлифтингу в жиме штанги лёжа.
• Многократный призёр различных республиканских соревнований по пауэрлифтингу
• Обладатель нескольких рекордов РБ
Много лет работал со спортсменами разных видов спорта бокс, борьба , футбол ,хоккей.
Помощь в подготовке, переодизация плана тренировок, подводка к соревнованиям, корректировка питания, помощь в подборе БАДОВ, сопровождение и рекомендации по приему .
Поможет улучшить спортивные результаты, вывести спортсмена из плато, улучшить силовые и скоростно-силовые показатели ,поднять физическую форму на новый уровень.
Составит специальную, индивидуальную программу тренировок, которая будет подбираться и меняться для достижения наилучшего результата.
Все ваши пожелания будут тщательно проработаны и учтены при формировании программы тренировок. За красивым телом должно быть, прежде всего, хорошее здоровье

Юрий Домарад

Юрий Домарад

Инструктор тренажерного зала
Узнать больше

Опыт работы персональным тренером по фитнесу и бодибилдингу – 9 лет.
Тренировочный стаж – 12 лет.
Направления: силовой тренинг, фитнес, коррекция фигуры, интервальный и круговой тренинг.
Профильное образование: Курсы по бодибилдингу и фитнесу, курсы переподготовки, постоянные консультации с врачом-реабилитологом.
Участник соревнований по бодибилдингу в категории mensphysiqe, член ФБРБ.
Работает с людьми, имеющими проблемы со зрением, с суставами, связками, грыжами и протрузиями, травмами позвоночника, гипертониками. Помогает прийти в норму и восстановиться после родов.
Главный принцип работы: НЕ НАВРЕДИ!!! Человек должен быть в первую очередь здоров, а физическое здоровье и есть красота. Тренировки проходят весело и комфортно. Какими тяжелыми они бы не были!

Полина Ширвель

Инструктор тренажерного зала
Узнать больше

Стаж тренировок - 17 лет.
Тренерский стаж - 8 лет.
Выпускница колледжа Вейдера (Санкт-Петербург) - тренер тренажерного зала
Курсы фитнеса и повышения квалификации
Курсы по диетологии и нутрициологии
Курсы по физической реабилитации
Тренер чемпионов и призеров в категориях фитнес-бикини и фитнес-модель IFBB
Специализация:
- общая физическая подготовка
- тренировки с отягощением и собственным весом
- коррекция веса (похудение и наращивание мышечной массы)
- реабилитация и коррекция осанки
- составление плана питания и тренировочных программ
Индивидуальный подход к каждому клиенту. Работа на результат.

Алексей Сахончик

Алексей Сахончик

Инструктор тренажерного зала
Узнать больше

Стаж тренировок : 10 лет
Тренерский стаж : 2 года
-сертифицированный инструктор тренажорного зала;
-выпускник курсов школы "Адреналин".
Направления:
-тренировки для оздоровления и поддержания физической формы;
-составления плана питания и программ тренировок;
-коррекция фигуры, похудение и наращивание мышечной массы.
Работа на результат.
Индивидуальный подход к каждому.
Рациональный подход к тренировкам с учетом особенностей здоровья.

Сергей Пастернакевич

Инструктор тренажерного зала
Узнать больше

Образование:
Белорусский государственный Университет Физической Культуры
Факультет оздоровительной физической культуры
Дополнительное образование:
Курсы по бодибилдингу и фитнесу;
Курсы по подвесному тренингу(TRX);
Курсы по диетологии и нутрициологии;
Повышение квалификации в области физической культуры и спорта;
Посещение медицинских и фитнес семинаров.
Специализация:
- общая физическая подготовка;
- тренировки с отягощением и собственным весом;
-реабилитация и коррекция осанки;
- коррекция веса (похудение и набор мышечной массы);
- улучшение выносливости и скоростно-силовых способностей;
- подвесной (TRX) и функциональный тренинг;
- разработка плана питания;
Тренерский стаж 8 лет.
Главный принцип: не навреди!

ЗАПИСЬ НА ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ

Тренеры Адреналин на Маяковского